Embora no verão bebamos menos chás e tisanas, na realidade as versões frias são uma delícia, perfeitas para nos dar energia e ao mesmo tempo para nos refrescar das altas temperaturas. Existem tipos muito diferentes no mercado, mas em diversas ocasiões oferecemos bebidas alternativas para preparar em casa.
Você tem folhas de louro em casa? Se a resposta for sim, como acontece em 9 em cada 10 famílias, é absolutamente necessário experimentar esta bebida porque além de ser boa, tem muitas propriedades, também perfeita para tratar doenças, principalmente tosse no inverno. Aqui está uma solução muito glamorosa para o seu desconforto temporário.
Chá de louro, quando o sabor e o bem-estar se encontram
chá de louro com gengibre
gengibre fresco – Pixabay – OrizzontEnergia.it
Deve-se observar que tosse e outras doenças também podem ocorrer durante o verão; Na verdade, certas condições, como suor excessivo ou exposição contínua ao ar condicionado, podem causar febre e tosse. E quem disse que beber chá de ervas quente é uma má ideia? Aqui estão algumas dicas úteis, você pode decidir se quer preparar uma xícara fumegante agora ou em alguns meses.
Pegue três folhas de louro frescas e corte-as em pedaços, libertará imediatamente o seu aroma característico. Coloque tudo numa panela e acrescente 250 ml de água, mas nunca sem antes levar o ingrediente extraordinário: o gengibre . Sejamos sinceros, só nos últimos anos amamos e apreciamos esta raiz oriental graças ao seu sabor inconfundível com um toque picante que faz cócegas no paladar. Corte alguns pedaços em cubos e coloque na mistura que vai cozinhar.
chá de ervas de louro
Mel orgânico – Pixabay – OrizzontEnergia.it
Deixe ferver tudo, após o que é desejável reduzir o gás ao mínimo e deixar em infusão por mais 4-7 minutos. Neste ponto, basta retirar do fogo e filtrar com uma peneira, deixando beber apenas o chá de ervas na xícara. Última joia para deixar seu drink sublime, qual será? Pois é, pegue uma colher de chá de mel ao seu gosto e use para adoçar naturalmente a bebida. Nesse ponto, só falta soprar e tomar um gole. Isso vai te conquistar .