O que poderia acontecer se você fervesse 2 limões antes de dormir ? É por isso que tantas pessoas tentam esse método . Realmente funciona.
LIMÃO, O CÍTRICO COM MIL PROPRIEDADES BENÉFICAS
O limão é uma fruta cítrica pertencente à família Rutaceae . Extraordinário na culinária e muito mais, presta-se a muitos usos. Você sabia, por exemplo, que é um digestivo natural ?
Basta deitar algumas gotas num copo de água e beber tudo de uma só vez: o seu estômago irá regenerar-se! E se disséssemos que você também pode usar essa fruta cítrica para limpeza ?
As propriedades desta fruta cítrica são incríveis. Se você derramar o suco na pia entupida com bicarbonato de sódio e água fervente, obterá um escoamento natural.
O que fazer se tiver manchas persistentes nos seus itens favoritos ? Espere antes de levá-los para a lavanderia ou jogá-los fora: o limão vai dar muito jeito! Despeje o suco desta fruta cítrica sobre as manchas e polvilhe com um pouco de sal fino . Deixe esta solução agir por 15 minutos e coloque tudo na máquina de lavar: sua calça ou camiseta favorita ficará como nova!
Porém, hoje não queremos falar sobre os poderes do limão no ambiente doméstico . Você deve saber que esta fruta cítrica é fantástica para muitas outras coisas . Um exemplo? Você sabe o que acontece se você ferver 2 limões antes de dormir ?
Ferver 2 limões antes de dormir: eis o que acontece
O limão, como dissemos acima, é uma fruta cítrica com propriedades benéficas incríveis, mas não só para as tarefas domésticas. Você sabe o que acontece, por exemplo, se você ferver 2 limões antes de dormir ? Seu corpo irá te agradecer. Muitos tentam esta técnica incrível.
Esta fruta cítrica é perfeita para garantir luminosidade e bem-estar à pele , eliminando impurezas, mas também é capaz de acelerar o metabolismo. Como isso é possível ?
O limão possui propriedades purificantes, desintoxicantes e diuréticas . Em particular, se você ferver antes de dormir e consumir a água pela manhã, aqui estão os benefícios que você poderá desfrutar:
- Elimina azia, náuseas e sensação de peso no estômago : água e limão estimulam o processo de digestão principalmente se consumidos com o estômago vazio todas as manhãs. Também estimula a produção de suco gástrico e bile , prevenindo assim o meteorismo.
- Pele perfeita, limpa, luminosa, sem impurezas. O limão contém muitos antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres.
- Fortalecer e proteger o sistema imunológico . O limão é rico em vitamina C , mas também em ferro, potássio, magnésio e importantes enzimas digestivas, elementos fundamentais para a saúde do nosso corpo.
- Estimular o metabolismo e hidratar o corpo , principalmente se consumir o suco em um copo d’água, pela manhã e com o estômago vazio.
Ao contrário da crença popular, o limão não é apenas um adstringente natural, mas também pode se tornar um laxante natural suave , especialmente se espremido em água morna. Você sabia que água e limão também limpam e hidratam o cólon? Em suma, as vantagens são verdadeiramente numerosas.
O conselho de especialistas como nutricionistas e naturopatas é cortar o limão em rodelas e colocá-las em água fervente antes de dormir. Depois, pela manhã, beba água filtrada, possivelmente com carvão ativado . Muitos tentam esta técnica para obter imediatamente todos os benefícios que acabamos de mencionar.
Tenha cuidado para não acreditar nas muitas notícias falsas que circulam online. Limão, ou pelo menos seu suco, não ajuda a perder peso. E não, o limão não é um alimento alcalinizante . O que isso significa ?
Muitos acreditam que o limão alcaliniza o pH do sangue ajudando a prevenir ou até mesmo resolver problemas graves como artrite e osteoporose. A medicina e a nutrição dizem-nos que não é possível alterar o nosso pH apenas através da dieta.
Podemos constatar, portanto, que o limão é um citrino extraordinário não só para uso doméstico, mas também para cuidados pessoais . Viu quantos benefícios você pode obter fervendo apenas 2 limões antes de dormir ? Você também deve tentar esta técnica. Temos certeza que seu corpo vai agradecer.
Comece a adquirir o hábito de beber água e limão . Você também pode adicionar uma colher de chá de canela para obter um benefício adicional: controle do açúcar no sangue.