
Eu nunca tinha pensado nisso até ler online que até as cerdas da escova de dentes podem ser um… viveiro de germes !
Resumindo, admito, higienizar escovas de dente não foi meu primeiro pensamento. Mas, a partir desta descoberta nada agradável, comecei a fazê-lo, sempre tentando caminhos que não fossem excessivamente caros ou lentos.
Já te conto como faço a higienização das escovas de dente da minha casa: vai demorar muito pouco e vai valer a pena.
Bicarbonato de Sódio
O primeiro método é o que utilizo com mais frequência e consiste em dissolver um pouco de bicarbonato de sódio (normalmente uma colher é suficiente ) num copo de água, misturar e colocar nele a escova de dentes virada para baixo.
Depois deixo agir por algumas horas , retiro a escova de dente, enxáguo bem em água corrente e estou pronto para usar!
Na verdade, o bicarbonato de sódio, assim como as substâncias que irei sugerir em breve, tem um forte poder higienizante . Mesmo em quantidades mínimas, como neste caso, consegue neutralizar a formação de germes e bactérias , tornando a sua escova de dentes mais limpa e segura.
No meu caso, eu higienizo minha escova de dentes pelo menos uma vez a cada duas semanas .
Vinagre
Se não quiser usar bicarbonato de sódio, você pode aproveitar o poder higienizante do vinagre branco . Mesmo neste caso, você terá que diluir um pouco ( neste caso também basta uma colher ) em um copo de água e deixar a escova de dentes de molho como faria com bicarbonato de sódio.
A desvantagem desse método é que o vinagre tem um odor um pouco forte e as cerdas da escova de dentes podem absorvê-lo. Eu tentei uma vez e ainda tinha um cheiro um pouco desagradável.
Resolvi enxaguando a escova de dente várias vezes após a higienização. Resumindo, é preciso um pouco mais de paciência , mas o método ainda é à prova de germes!
Suco de limão
Por fim, o terceiro ingrediente que sugiro que você use é o suco de limão . Passei a usá-lo logo após experimentar o vinagre, em busca de um remédio que tivesse um cheiro mais agradável .
Na verdade, para ser supereficaz , tentei combiná-lo com bicarbonato ou vinagre: neste último caso, o cheiro do limão neutraliza parcialmente o cheiro muito forte do vinagre.
Quanto ao uso, deve ser usado da mesma forma que os remédios anteriores mas é… ainda mais natural!
Os hábitos certos
Vou te contar: higienizar as escovas de dente é importante, mas não essencial! Passei a vida inteira escovando os dentes sem nunca higienizá-los, mas isso nunca me trouxe nenhum problema particular.
O que é realmente fundamental, porém, é seguir uma série de hábitos corretos que podem prevenir a formação excessiva de germes ou bactérias. Aprendi-os com o tempo e mais tarde descobri que eram métodos realmente úteis para manter a escova de dentes sempre limpa.
Em primeiro lugar, evito colocar as cerdas num recipiente protetor : embora seja frequentemente utilizado para manter a escova de dentes limpa, na verdade aumenta a humidade das cerdas, facilitando a proliferação de germes e bactérias .
Além disso, mantenho sempre a escova de dentes com as cerdas viradas para cima para secar : desta forma facilito o escoamento da água , garanto que há menos humidade e, portanto… menos bactérias.
Finalmente, troco minha escova de dentes com frequência. Em geral, diz-se que deve ser trocado assim que as cerdas ficarem muito largas. Na verdade, porém, deveria ser trocado com mais frequência para limitar o inevitável acúmulo de microrganismos .