A beldroega, planta muito difundida em toda a Itália e que tem nomes diferentes dependendo da região, tem muitas propriedades benéficas para a saúde. É ótimo para a pele, os sistemas digestivo e urinário e é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes. Abaixo damos mais informações sobre os benefícios da beldroega .
Esta planta de folhas ovais, hoje difundida em todo o mundo, é utilizada na medicina tradicional há séculos, mas não só. Antigamente também era utilizado na culinária e recentemente recuperou fama como planta alimentar e está até disponível em alguns supermercados e mercearias.
Receitas típicas de beldroegas podem ser encontradas em toda a Itália, mas também em outros países europeus, México e Austrália. É rico em mucilagem, ácidos graxos ômega-3, vitaminas, carotenos, magnésio, cálcio, potássio e contém pigmentos com fortes propriedades antioxidantes.
As propriedades mais importantes da beldroega incluem aquelas para a pele. A planta é excelente para tratar feridas, úlceras, eczemas e outros problemas de pele. Prepare uma infusão de beldroegas e aplique diretamente na pele.
A infusão também é excelente para tratar problemas hepáticos e digestivos: é um excelente diurético e tem efeito estimulante. Consuma com moderação: a beldroega contém alcalóides que podem ser prejudiciais à saúde.