Muito aromática, a verbena limão oferece benefícios salvadores. Ajudando na digestão e aliviando o estresse, suas folhas picantes fazem chás de ervas reconfortantes.
Descubra suas propriedades medicinais e nossas dicas para cultivá-la!
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Limão verbena: Aloysia citodora
Também chamada de Aloysia triphylla e Lippia citriodora, a verbena- limão é um pequeno arbusto que atinge até 1m de altura. Distingue-se pelos caules ramificados e folhas lanceoladas verdes claras. Terminando em ponta, a folhagem é muito aromática e acompanha flores brancas a roxas claras em espigas.
Propriedades terapêuticas da verbena de limão
- Facilita a digestão: calmante, esta planta estimula a digestão, elimina gases e alivia náuseas.
- Ligeiramente sedativo: graças aos terpenos que têm um efeito calmante no sistema nervoso. Lemon verbena atua como relaxante.
- Estimulante: esta planta ajuda a combater o stress, nomeadamente no tratamento de distúrbios gástricos.
Como usar Aloysia citrodora?
En infusion :
Basta colher as folhas conforme necessário. Infundir cerca de vinte em um litro de água. Você pode colher mais e secar ao sol ou em forno baixo. Tudo o que você precisa fazer é infundi-los como qualquer chá de ervas.
Em óleo essencial:
O óleo essencial é consumido por inalação ou massagem misturado a um óleo vegetal. Em todos os casos, ajuda a combater um pequeno surto temporário de depressão. Para massagem, respeite a proporção de 15% de óleo essencial para 85% de óleo vegetal . Gestantes devem evitar seu uso e pode ser alergênico quando aplicado na pele de pessoas sensíveis.
Cultivo de verbena de limão
Plantando verbena de limão:
A verbena-limão aprecia solos leves e ricos em húmus. Se gosta de sol , prefere que o substrato seja fresco. Não é muito resistente, é melhor colocar numa panela.
- Escolha um vaso com pelo menos 30 cm de diâmetro
- Mergulhe a raiz em uma bacia com água enquanto prepara a panela.
- Coloque uma camada de bolas de argila ou cascalho no fundo
- Faça uma mistura de terra para vasos e areia para criar um substrato leve
- Adicione um pouco de composto para enriquecê-lo
- Coloque um pouco dessa mistura por cima da camada de drenagem
- Coloque a raiz no vaso, de forma que a gola chegue quase ao topo do vaso
- Preencha as lacunas com a mistura de solo
- Embale e regue, sem deixar a água estagnar no pires
Entrevista :
Regue a verbena regularmente porque o solo seca rapidamente em uma panela. No início do verão, você pode adicionar composto para enriquecer o solo. Assim que houver risco de geada, leve o capim-limão para dentro. Ela ficará bem em uma sala iluminada, mas ainda fresca. As regiões mais amenas podem deixá-lo do lado de fora, tendo o cuidado de cobri-lo com um véu de inverno se a temperatura cair.
Tamanho do capim-limão:
O capim-limão requer poda de rejuvenescimento em abril, antes de ser retirado. Neste ponto, reduza para 20 cm. Lembre-se de remover galhos mortos que enfraquecem a planta. Você pode cortar regularmente as pontas dos caules que se projetam, para orientar o crescimento para um arbusto compacto.
Como propagar o capim-limão?
Para propagar o capim-limão, procedemos por estacas.
- Corte hastes de cerca de dez centímetros
- Remova todas as flores e todas as folhas da metade inferior
- Coloque uma camada de drenagem no fundo do seu recipiente
- Adicione uma mistura de areia e terra para vasos
- Plante suas mudas a cada 3 cm
- Tampe, água
- Coloque-os ao abrigo do vento e leve-os para dentro antes das primeiras geadas
Você pode plantá-los no solo na próxima primavera.