Manchas na pele podem se formar por vários motivos e são realmente difíceis de eliminar ou esconder. Nos meses de verão, a causa mais comum é sem dúvida a exposição incorreta ao sol, mas o abuso de cosméticos e os maus hábitos alimentares também podem causar ou agravar as manchas na pele.
Abaixo sugerimos alguns remédios naturais simples para clarear manchas na pele . São todos ingredientes que você encontra no supermercado ou na fitoterapeuta e, além de serem muito eficazes, não apresentam efeitos colaterais.
Suco de frutas vermelhas . Você pode usar mirtilos, amoras ou framboesas: aplique o suco diretamente no rosto e deixe agir por 15 minutos, depois enxágue bem.
Suco de limão . Dilua em água e aplique diretamente no rosto. Atenção: aplique somente à noite, antes de dormir. A exposição ao sol após a aplicação do remédio pode ser muito prejudicial e ter efeitos contraproducentes.
Alho . É rico em óleos essenciais que nos ajudam a clarear a pele e eliminar manchas. Moa alguns dentes de alho e aplique diretamente no rosto duas ou três vezes ao dia.
Zinco e selênio . O aparecimento de manchas na pele pode ser um sintoma de deficiência desses dois componentes. Aumente a ingestão de aveia, nozes, leite, milho, lentilha, peixe e sementes.