Hoje revelamos-lhe uma receita única , que temos a certeza que irá reproduzir em casa e pela qual gastará alguns cêntimos. Este é um aspirador de geladeira que vai surpreender você pela qualidade e simplicidade de seus ingredientes.
RECEITAS DA GELADEIRA VAZIA, UMA BÓIA SALVA-VIDA
Quem leva uma vida muito ocupada e muitas vezes não tem tempo para cozinhar acaba comendo refeições prontas e inevitavelmente não cuidando da alimentação. Felizmente, existem receitas para esvaziar a geladeira, um salva-vidas diário.
Basta abrir a geladeira e anotar tudo dentro que já foi aberto e está esperando para ser consumido. Depois de marcar tudo, aconselhamos que escreva dois ou três ingredientes juntos numa linha, para ver se surge uma receita rápida.
Com ovo e espinafre, por exemplo, você pode preparar uma deliciosa omelete rápida, enquanto com um pouco de leite e batata você pode fazer um purê. Se sobrar apenas pimentão e soja, podemos dourar os vegetais na panela e talvez adicionar um pouco de arroz para uma entrada saborosa.
Se você tem farinha e ovos e não sabe o que fazer com eles, revelamos a seguir a receita para esvaziar a geladeira que com certeza foi feita para você. Isso será um salva-vidas sempre que você não tiver tempo e não souber o que preparar para você e o resto da sua família.
Panquecas de milho, veja como prepará-las
Hoje vamos te ensinar como preparar uma receita única , que temos certeza que você reproduzirá várias vezes ao longo do mês. Basta combinar o amido de milho, também conhecido como amido de milho pela conhecida marca que o produz, com um ovo.
Após montá-los, adicione seus temperos preferidos. Agora coloque um pouco de óleo ou manteiga em uma panela, se não for antiaderente, para que não grude na superfície. Claro, se a sua frigideira for antiaderente e você tiver certeza de que a massa não vai grudar, proceda sem adicionar nenhum dos dois ingredientes , para que a receita fique mais leve.
Vire a panqueca assim que se formarem as primeiras bolhas e ela começar a dourar. Faça o máximo de panquecas possível com a sua massa. Em seguida prepare o recheio com os ingredientes de sua preferência.
Por exemplo, você pode cortar pequenos pedaços de mussarela e tomate cereja e adicionar rúcula e queijo em flocos; ou adicione queijo fibroso e creme de cogumelos ou presunto cozido. Deixe sua imaginação assumir.
Recomendamos que você repita esta receita light quantas vezes quiser, pois ela também fornece uma quantidade adequada de carboidratos e proteínas.