Os benefícios do limão para a nossa saúde são muitos. Ajuda a prevenir e melhorar os sintomas de gripes e resfriados, graças à vitamina C. É um excelente purificador do corpo, pois estimula o fígado e ajuda a reduzir a gordura corporal.
De modo geral, todo mundo sabe usar limão tanto na culinária quanto para beleza e saúde. Poucas pessoas sabem, porém, como utilizar a casca, que é muito rica em nutrientes. Ao jogar fora a casca do limão você está abrindo mão dos enormes benefícios que listamos a seguir.
8 usa casca de limãoChá purificante. Uma infusão à base de casca de limão é ideal para nos desintoxicar, eliminando toxinas do corpo. Ferva a casca de 2 limões em 1 litro de água por cerca de 15 minutos em fogo baixo.
Doces dietéticos. Para prepará-los, corte a casca de 10 limões em tiras e ferva por 2 minutos. Depois de esfriar, filtre a água e repita o mesmo processo mais 2 vezes. Em outra panela, prepare uma calda dissolvendo 100 gramas de açúcar em um pouco de água. Adicione as cascas de limão à calda e cozinhe em fogo baixo até secar. Retire do fogo e deixe esfriar sobre papel manteiga por alguns minutos antes de comer.
Óleo aromatizado. Coloque uma casca de limão para macerar numa garrafa de azeite. Você terá um óleo especial, muito rico em propriedades e com um aroma delicioso.