O pijama é usado antes de dormir, por isso é uma peça de roupa que só se usa à noite. Mas com que frequência você deve lavá-lo?
Costumamos lavar as roupas quando estão sujas, manchadas, quando cheiram a suor ou mesmo depois de apenas alguns usos. Por outro lado, as roupas íntimas que estão em contato com áreas do corpo sempre molhadas e possivelmente sujas devem ser lavadas todos os dias.
E o pijama? Descobrir quando lavá-lo pode ser difícil porque não percebemos o quanto nosso corpo transpira durante a noite. Muitas vezes acreditamos que durante o repouso o corpo não transpira porque não se move, por isso o pijama é usado muitos dias antes de ser lavado. Mas as coisas não são exatamente assim.
É o que acontece: durante a noite o corpo experimenta mudanças bruscas de temperatura das quais não temos consciência. É um fenómeno biológico natural também relacionado com a digestão – por exemplo, se comemos muito vamos suar mais – e com a qualidade do sono. E não podemos negar que pelo menos uma vez na vida acordamos suando e atormentados por pesadelos.
Agora vamos ver quando lavar o pijama.
Com que frequência o pijama deve ser lavado?
Para entender melhor quando lavar pijamas, vamos considerar COMO os usamos. Se, de fato, o pijama estiver em contato direto com a pele durante o sono, será necessário trocá-lo com mais frequência .
Se temos o hábito de tomar banho antes de dormir, podemos usar o mesmo pijama por uma semana ou menos. Se, por outro lado, temos o hábito de tomar banho pela manhã, é necessário lavar o pijama a cada dois ou três dias. O mesmo acontece se estiver em contato direto com a pele.
As coisas mudam se o pijama for usado com uma camada subjacente, como uma regata ou camiseta. Mesmo que tomemos banho de manhã, bastará trocar de roupa íntima com frequência para usar o pijama por uma semana antes de lavá-lo.
Lave seu pijama no verão
Quaisquer que sejam os nossos hábitos de higiene, é fundamental lavar o pijama a cada dois ou três dias no verão devido ao possível excesso de suor.
Caso estejamos doentes, o pijama que sempre usamos só deve ser trocado depois de alguns dias no máximo, porque a febre faz suar mais.