Urtiga: previne diabetes, ajuda a perder peso e alivia sintomas de anemia e fadiga crônica

A urtiga  é  uma planta muito difundida, inclusive na Itália, e muito rica em efeitos benéficos. Também é utilizado na culinária como excelente fonte de fibra. A urtiga é conhecida mundialmente pela sua eficácia contra doenças respiratórias  .

Na verdade, é ótimo para tratar pneumonia, dores de garganta, asma e alergias. Alguns estudos recentes também demonstraram a sua eficácia contra o aumento da próstata.

Próstata  . De acordo com um  estudo alemão  , a raiz seca de urtiga pode ajudar a prevenir o aumento da próstata. O mesmo estudo sugere que o extrato de raiz de urtiga pode reduzir a proliferação de células cancerígenas da próstata.

Couro  . A urtiga tem efeitos antibacterianos, nutritivos, adstringentes, purificadores e estimulantes. Você pode beber a infusão ou consumir o extrato para prevenir e tratar acne e herpes.

Infecções do trato urinário  . A urtiga tem efeito diurético e promove a excreção de líquidos pela urina. É excelente para prevenir pedras nos rins.

cabelo  . É muito eficaz contra a queda de cabelo e eliminando a caspa. Devolve brilho e força aos cabelos.

Problemas de circulação  . A urtiga é muito útil na prevenção da aterosclerose porque é rica em clorofila e excelente para o sistema circulatório.

Diabetes  . A urtiga pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e é muito eficaz na prevenção do diabetes. Beba a infusão duas a três vezes ao dia.