Um dos problemas mais comuns do aparelho respiratório é, sem dúvida, o acúmulo de catarro . Embora esta condição seja bastante comum, é muito importante consultar um médico para descartar problemas mais graves. Abaixo sugerimos um excelente remédio para purificar os pulmões .
Esta infusão natural, particularmente recomendada para fumadores, permite-nos melhorar a saúde do nosso sistema respiratório, embora não se pretenda de forma alguma como uma cura para doenças associadas aos pulmões.
Você vai precisar de: 2 colheres de sopa de folhas secas de verbasco, 500 ml de água, 1 colher de sopa de hortelã seca e mel de abelha para adoçar.
Deixe ferver a água, depois acrescente as folhas de verbasco e a hortelã e ferva por mais 3 minutos. Retire do fogo e deixe descansar por 15 minutos. Por fim, filtre e adoce com mel.
Beba 2 vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra antes de dormir. O remédio nos ajuda a combater a tosse, aliviar os sintomas de infecções e combater bactérias.