Il nostro corpo ha molte debolezze: esponendoci alle tossine ambientali, anche i nostri geni possono soffrire alterazioni, scatenando disturbi fisici e malattie.
Stress, parassiti e virus sono altre cause che possono scatenare alterazioni genetiche. Il compito di espellere le tossine spetta al sistema immunitario, attraverso diarrea, vomito o altri disturbi.
Alcuni esempi di malattie autoimmuni: neuropatia diabetica e periferica, leucemia, lupus, condizioni emolitiche, tiroide di Hashimoto ed altre.
Como você pode desintoxicar os órgãos do corpo e estimular o sistema imunológico?
Começamos eliminando trigo, soja, alimentos processados e fritos e açúcar. Tente manter um diário do que você consome.
Inclua gorduras saudáveis, como coco, abacate e ácidos graxos ômega-3, em sua dieta.
Para limpar o fígado, você precisa ter sempre os níveis de ornitidina sob controle. Nesse sentido, recomendamos o consumo de infusões de manjericão e dente de leão.
Para purificar o cólon é importante beber muita água, adotar uma dieta baseada em produtos orgânicos e consumir muitos vegetais.
A pele também precisa de desintoxicação, pois desodorantes, perfumes e maquiagens contêm parabenos. Faça muita atividade física para poder suar. De acordo com pesquisas recentes, a vitamina D contribui muito para a saúde da pele.