As doenças cardiovasculares estão entre as causas de morte mais comuns em todo o mundo, especialmente nos países ocidentais. Uma alimentação pouco saudável, a falta de exercício e estilos de vida incorretos afetam a nossa qualidade de vida.
Colesterol alto, níveis exorbitantes de triglicerídeos, pressão alta e diabetes são doenças comuns hoje em dia. A seguir oferecemos um remédio natural muito eficaz para reduzir os efeitos negativos dessas doenças.
Gengibre Limão Colesterol
Para preparar este remédio você precisará de: 1 dente de alho moído, suco de meio limão espremido na hora, meia colher de chá de gengibre ralado e 1 colher de chá de vinagre de maçã orgânico.
Misture todos os ingredientes, acrescente meio copo de água e guarde o resultado em uma jarra de vidro.
Beba a bebida ao longo do dia, de preferência pelo menos 30 minutos antes das refeições.
O alho cru é ótimo para reduzir os níveis de triglicerídeos, colesterol e açúcar no sangue. O gengibre também reduz os triglicerídeos e o colesterol e é particularmente adequado para pessoas com diabetes e hipotireoidismo. O vinagre de maçã mantém os níveis de açúcar no sangue e insulina sob controle. O mel nos protege do acúmulo de colesterol nas artérias.