Dr. Oz, um conhecido médico e nutricionista americano, apresentou suas 5 fórmulas para perder gordura rapidamente e perder peso dependendo do seu tipo de corpo. Cada corpo tem necessidades e formas diferentes e o melhor método para perder peso pode variar dependendo do seu tipo de corpo.
Dr. Oz vem preparando e compartilhando fórmulas e teorias para queima de gordura abdominal há anos. Abaixo você encontrará os cinco mais importantes deles. Siga as instruções cuidadosamente para obter os melhores resultados possíveis.
Fórmula para queimar gordura da barriga . Um dos motivos pelos quais é mais difícil queimar a gordura da barriga é o estresse. As alterações hormonais podem enviar uma mensagem ao corpo para reter o excesso de gordura.
Para queimar a gordura da barriga, experimente cerca de 1.000 mg de ácido gama linoléico antes de cada refeição e cerca de 250 gramas de feijão no almoço e no jantar.
O ácido gama-linoléico é um ácido graxo ômega-6 que envia sinais às células de gordura do corpo, pedindo-lhes que queimem algumas reservas de gordura.
Perder gordura no bumbum . Devido à predisposição genética, algumas pessoas têm maior probabilidade de armazenar gordura na parte posterior do corpo. A quitosana e um shake de proteína de soro de leite duas vezes ao dia são um remédio eficaz para esse tipo de gordura.
Feita a partir do exoesqueleto (casca externa) de alguns frutos do mar, a quitosana é uma fibra que pode inibir a gordura quando absorvida pela parede intestinal. Beba um shake de whey protein e quitosana no café da manhã e almoço por 7 dias.
Braço gordo . Alguns depósitos de gordura tendem a se acumular sob os braços, fazendo com que a pele fique flácida. Para se livrar desse tipo de gordura, beba 6 xícaras de infusão de salsa e 3 batatas (1 por refeição) todos os dias durante 1 semana.
A salsa contém antioxidantes poderosos, tem efeito diurético e ajuda a equilibrar os hormônios.
Gordura na coxa . Para queimar gordura, seu corpo precisa de um impulso metabólico. Ao consumir 1000 mg de piruvato de cálcio antes de cada refeição e substituir a carne por outros alimentos proteicos, é possível perder a gordura que se acumula nas coxas.
O ácido pirúvico ocorre naturalmente no corpo e ajuda a converter açúcares e amidos em energia. A gordura corporal contém grandes quantidades de gordura saturada, que pode ser depositada nas coxas.
Perca gordura em todo o corpo . O extrato do grão de café verde é muito eficaz na queima de gordura que se acumula em muitas áreas do corpo. 800 mg deste produto duas vezes ao dia são suficientes para obter resultados satisfatórios.
O café verde é o café verde na sua forma mais pura. As sementes podem atrasar a absorção da glicose antes de serem torradas e bloquear o acúmulo de gordura em todo o corpo.